Category «Penjagaan diri»

5 petua perut kempis…jika tak percaya boleh cuba

petua perut kempis

Petua perut kempis yang mrhanafi kongsikan dalam artikel ini biasa sahaja. Sungguhpun biasa, ramai yang belum berjaya untuk mengamalkan dengan sepenuh hati dan rasa percaya yang tinggi. Jangankan kalian semua, mrhanafi sendiri pun belum mampu lagi mencapai bentuk dan saiz perut yang diidamkan. Nasib baik juga mrhanafi ada menemui video di Youtube berkaitan petua perut …

9 Impian peribadi 2021 (Bahagian 8)

Ketika saya memasuki supermarket hari ini, saya tertarik dengan gelagat sepasang suami isteri. Sambil memilih barang, mereka bersembang mesra. Jelas terasa kebahagiaan mereka. Dari kejauhan juga saya doakan pasangan ini terus kekal bahagia hingga ke syurga. Bersama di dunia dan bersama juga di akhirat kelak. Wajarkan pasangan begitu. Ada kesepakatan, keserasian dan keindahan dalam hidup …

15 cara hilangkan perut buncit lelaki

Ada 15 cara hilangkan perut buncit lelaki dan ia tugas berat buat ramai orang termasuk wanita. Oleh kerana tugas berat tentulah membiarkan sahaja perut buncit itu jadi pilihan yang terpaksa. Setuju tak ? Namun tidak bagi saya kerana mengempiskan perut buncit satu cabaran yang perlu digalas sepenuh hati. Bukan semata-mata untuk lebih kelihatan menarik dan tegap. …

5 kesan buruk melancap kepada lelaki

Melancap adalah salah dan ditegah dalam agama. Apa yang dimaksudkan melancap atau onani ialah perbuatan merangsang alat sulit sama ada lelaki atau wanita sehingga menimbulkan klimaks. Juga dikatakan perbuatan syok sendiri yang rendah akhlaknya pada moral seorang manusia. Kesan ketara melancap tentulah ketagihan atau tabiat yang sukar untuk ditinggalkan. Yang pasti memberi implikasi negatif kepada …

Pengalaman Pertama Mencuba Whey Protein Jenama Vital Whey

Vital Whey adalah jenama pertama yang saya cuba untuk merasai khasiat whey protein.Sebelum ini memang beria-ria nak membeli.Tengok harga terpaksa telan air liur.Bukannya seposen dua.Harga boleh mencecah beratus ringgit.Nasib balik belum lagi berharga ribu riban. Ada apa dengan whey protein ? Whey protein adalah makanan tambahan.Ia terbuat daripada susu lembu yang telah diproses dengan cara …