Category «Tips Kesihatan»

Sembang kopi O peng bersama teh peng

kopi O peng

Sewaktu zaman kanak-kanak dulu mrhanafi selalu ikut mediang ayah ke kedai kopi. Biasanya akan order kopi susu panas cawan kecil. Air tersebut akan dituang atas piring  dan apabila sejuk baru dapat diminum. Terasa nikmat yang sukar dibayangkan apabila perlu ditiup berkali-kali sebelum dihirup. Nampak pelik. Tapi itu realiti zaman budak-budak. Kenangan silam yang sentiasa dalam …

6 cara mengecilkan perut buncit dengan senaman tahun 2022

perut buncit

Sejujurnya mrhanafi sangat teruja untuk mempelajari cara mengecilkan perut buncit. Mana tidaknya ketika  usia mendekati separuh abad begini, isu perut buncit jadi cabaran yang perit untuk dilalui. Perut buncit terhasil daripada pengumpulan lemak bawah perut terutama untuk lelaki manakala golongan wanita biasa terkumpul di bahagian paha dan juga perut. Yang lucunya, perutlah yang paling cepat …

Berapa kandungan air dalam badan ? Jawapan terungkai di sini

kandungan air dalam badan

Sewaktu menulis satu artikel sebelum ini, saya tertanya-tanya berapa kandungan air dalam badan ? Sehinggalah beberapa hari kemudian, baharulah saya menemui jawapannya. Kesempatan itu juga saya gunakan untuk menulis artikel lagi berkaitan air dan kesihatan. Kandungan air dalam badan Jawapan tersebut daripada seorang Pegawai Perubatan Hospital Pakar KPJ Rawang, Dr. Nor Liyana Khairuddin melalui satu artikel  …

3 punca penyakit buah pinggang…nak selamat wajib baca info ini !

Punca penyakit buah pinggang

Mungkin ada yang tertanya-tanya apakah punca penyakit buah pinggang? Mari saya dedahkan secara santai dan bersahaja dalam artikel ini. Saya ada merujuk beberapa sumber dari kenyataan pakar agar artikel ini lebih berautoriti dan sahih. Jadi teruskan bacaan hingga ke noktah terakhir. Sihat itu mahal atau priceless ataupun tak nilai harganya. Orang yang pernah sakit sahaja tahu …

4 tips dari Fattah Amin untuk tackle si dia

Siapa yang tidak kenal Fattah Amin kalau bukan isterinya, Fazura hehehe. Maafkan saya. Saya bergurau saja. Menurut portal beautifulnara, 4 tips berikut sebagai cara untuk kekal kacak sebagai jejaka dan kekal cantik untuk wanita seperti yang dikongsikan Fattah Amin. Ayuh. Kita lanjutkan. 1. Tidur mencukupi Tidur adalah kenikmatan untuk kesihatan badan. Tidur yang cukup mengelakkan …

Petua menurunkan tekanan darah tinggi secara semula jadi

Petua menurunkan tekanan darah tinggi secara semula jadi

Petua menurunkan tekanan darah tinggi secara semula jadi ini saya baca di Google dan sedikit pengetahuan dalam bidang kesihatan. Untuk pengetahuan semua, saya ada terlibat juga dengan bisnes yang berkaitan dengan kesihatan. Sebab itu saya mesti tahu asas dan pengetahuan dalam kesihatan baik secara langsung atau sebaliknya. Semoga perkongsian ini bermanfaat untuk anda semua. Saya …