5 penyesalan dalam 5 perkara jika….

by

Dalam kehidupan yang serba pantas dan amat melekakan ini kita akan berhadapan dengan dua perkara. Pertama, untung dan kedua, rugi dalam perspektif berkaitan rezeki. Untung sebab dapat menikmati rezeki tersebut. Rugi sebab tidak kesampaian dalam menikmati rezeki yang terhidang. Inilah lima perkara yang melibatkan rezeki. 1.Hidup sebelum mati Orang yang sudah mati menyesal kerana semasa … Read more

Rahsia orang hebat pakai baju sama setiap hari

by

Suatu hari, isteri saya menegur dengan penuh kehairanan, “Kenapa abang asyik pakai baju warna sama? Ke mana pergi pun begitu.” Saya tersenyum dan menjawab perlahan, “Bagi orang lain, mungkin nampak pelik. Tapi bagi saya, inilah cara memudahkan hidup. Kurang pilihan, kurang beban. Malah, ia juga membantu ringankan kerja rumah—tak banyak yang perlu dibasuh dan dilipat … Read more

Cabaran Sebulan Tanpa Kopi: Apa Yang Berlaku Pada Badan Anda?

by

Apa kata kita sahut cabaran sebulan tanpa kopi. Lihat apa yang berlaku pada badan kita selepas cabaran tersebut. Saya faham dan akui sendiri memang pengemar dan peminat kopi sukar untuk sahut cabaran ini termasuk saya sendiri. Kopi ni macam minyak pelincir masyarakat moden. Pagi-pagi buta, dialah penyelamat. Petang lesu, dialah penguat semangat. Waktu rehat dengan … Read more

Kelahiran satu kejutan, kematian satu kepastian

by

Beberapa hari yang lalu saya menyambut hari jadi. Majlis diraihkan bersama ahli keluarga dengan ‘makan besar’ di sebuah restoran yang popular tidak jauh dari tempat kediaman. Dengan usia sebegini saya amat bersyukur kerana masih dikurniakan rezeki berupa kesihatan yang baik, ketenangan dan kebahagiaan. Moga saya dan keluarga serta pembaca semua terus menikmati rezeki sedemikian hingga … Read more

Micro-walks: Rahsia sihat hanya dengan berjalan 30 saat

by

Mari kita fahami dan selami apa itu ‘micro-walks’. Memandangkan saya masih kurang rajin untuk menulis sebagaimana dulu-dulu, maka saya ambil inisiatif dengan menterjemah satu artikel bahasa Inggeris ke dalam bahasa Melayu. Yang pasti, bukan saya yang menterjemah tetapi ChatGPT yang melakukannya. Apa lagi, jom kita baca sama-sama. Bayangkan untuk berjalan 10,000 langkah sehari sambil bekerja … Read more

Perjalanan menuju kehidupan abadi 

by

Kehidupan ini adalah satu perjalanan dari satu alam ke alam yang lain. Tempoh masa tidak mampu diukur dengan mana-mana alat yang paling  canggih sekali pun. Kehidupan kita saya ambil bermula dari alam rahim ibu. (Walaupun hakikatnya lebih awal lagi kerana roh kita semua sudah dicipta sejak di Loh Mahfuz lagi. Perbetulkan saya jika ada kesalahan … Read more