Kebaikan berjogging yang perlu kita tahu

Kebaikan berjogging memang ada. Bukan sikit tapi banyak. Sayangnya kebaikan berjogging ramai yang tidak kisah dan tidak ambil peduli. Saya memang suka berjogging sejak zaman sekolah lagi. Cuma tidak istiqamah. Kadang-kadang ada dan selepas itu berbulan-bulan tiada. Berikut adalah kebaikan berjogging yang boleh saya kongsikan. Mana tahu selepas ini ramai lagi bermotivasi untuk berjogging. Kalau … Read more Kebaikan berjogging yang perlu kita tahu

%d bloggers like this: