kesihatan

Kesihatan diri perkara utama.Letaknya atas.Bukan bawah atau tepi.Kalau tak jaga kesihatan diri jadi tak hensem.Hensem bukan pada muka sahaja.Hensem adalah pakej lelaki. Sebab itu jika nak jadi lelaki hensem wajib jaga kesihatan diri. Alhamdulillah,  saya bersyukur sangat-sangat.Saya berjaya menaikkan berat badan dalam masa dua minggu.Kejayaan menaikkan berat badan ini sangat bermakna.Macam orang nak kuruskan badan.Apabila … Read more