Kesihatan Diri Sendiri

Kesihatan diri perkara utama.Letaknya atas.Bukan bawah atau tepi.Kalau tak jaga kesihatan diri jadi tak hensem.Hensem bukan pada muka sahaja.Hensem adalah pakej lelaki. Sebab itu jika nak jadi lelaki hensem wajib jaga kesihatan diri. Alhamdulillah,  saya bersyukur sangat-sangat.Saya berjaya menaikkan berat badan dalam masa dua minggu.Kejayaan menaikkan berat badan ini sangat bermakna.Macam orang nak kuruskan badan.Apabila … Read more

Info Santai Kesihatan: Perkongsian Dari Hati

Info Santai Kesihatan

Saya tertarik untuk berkongsi tentang kesihatan dengan cara yang lebih santai. Akhir-akhir ini, kesedaran menjaga kesihatan semakin meningkat, terutama bagi kita yang semakin berusia. Seperti kata orang, “Makin tua, makin matang.” Kesihatan adalah kunci kebahagiaan untuk isteri dan anak-anak. Dalam entri blog ini, saya akan menulis secara ringkas dan santai. Saya berhasrat untuk mempelbagaikan topik … Read more