Category «KESIHATAN»

Senaman jalan kaki bakar kalori

Senaman jalan kaki bakar kalori

Senaman jalan kaki bakar kalori merupakan tajuk yang mudah difahami.  Senaman ini boleh dilakukan oleh sesiapa sahaja. Baik mereka yang sudah menghadapi masalah berat badan atau mereka yang ingin mengekalkan berat badan yang ideal. Senaman jalan kaki tidak memerlukan kos yang tinggi. Senaman jalan kaki tidak menggunakan peralatan yang mahal. Kalau ada sekalipun, ia satu …

3 cara menurunkan kolesterol tinggi

Cara menurunkan kolesterol tinggi

Tahukah anda cara menurunkan kolesterol tinggi ? Kalau belum tahu, maka inilah artikel yang wajar anda baca untuk merungkai persoalan tersebut. Secara alaminya kita suka makanan yang sedap dan nyaman namun kebanyakan makanan begini dipakejkan dengan nilai kolesterol tinggi. Yang pasti, masin, manis, berminyak, berlemak dan seangkatan dengannya. Menurut Profesor Madya Dr Wan Nudri Wan …

7 Cara Kempiskan Perut Dengan Cepat (Edisi kemas kini)

Cara Kempiskan Perut Dengan Cepat

Cara Kempiskan Perut Dengan Cepat ini wajib anda baca. Baru-baru ini teman sekerja minta saya tulis dalam blog. Jadi saya cuba penuhi hasratnya dengan bantuan Uncle Google. Saya ceduk beberapa informasi yang menarik untuk teman saya tersebut. Dia janji akan membaca blog ini jika saya menulisnya tentang perkara tersebut. Harapan saya juga agar apa yang …