6 cara mengecilkan perut buncit dengan senaman tahun 2022

6 cara mengecilkan perut buncit dengan senaman tahun 2022

Sejujurnya mrhanafi sangat teruja untuk mempelajari cara mengecilkan perut buncit. Mana tidaknya ketika  usia mendekati separuh abad begini, isu perut buncit jadi cabaran yang perit untuk dilalui. Perut buncit terhasil daripada pengumpulan lemak bawah perut terutama untuk lelaki manakala golongan wanita biasa terkumpul di bahagian paha dan juga perut. Yang lucunya, perutlah yang paling cepat…

Berapa kandungan air dalam badan ? Jawapan terungkai di sini

Berapa kandungan air dalam badan ? Jawapan terungkai di sini

Sewaktu menulis satu artikel sebelum ini, saya tertanya-tanya berapa kandungan air dalam badan ? Sehinggalah beberapa hari kemudian, baharulah saya menemui jawapannya. Kesempatan itu juga saya gunakan untuk menulis artikel lagi berkaitan air dan kesihatan. Kandungan air dalam badan Jawapan tersebut daripada seorang Pegawai Perubatan Hospital Pakar KPJ Rawang, Dr. Nor Liyana Khairuddin melalui satu artikel …

3 punca penyakit buah pinggang…nak selamat wajib baca info ini !

3 punca penyakit buah pinggang…nak selamat wajib baca info ini !

Mungkin ada yang tertanya-tanya apakah punca penyakit buah pinggang? Mari saya dedahkan secara santai dan bersahaja dalam artikel ini. Saya ada merujuk beberapa sumber dari kenyataan pakar agar artikel ini lebih berautoriti dan sahih. Jadi teruskan bacaan hingga ke noktah terakhir. Sihat itu mahal atau priceless ataupun tak nilai harganya. Orang yang pernah sakit sahaja tahu…

4 tips dari Fattah Amin untuk tackle si dia

4 tips dari Fattah Amin untuk tackle si dia

Siapa yang tidak kenal Fattah Amin kalau bukan isterinya, Fazura hehehe. Maafkan saya. Saya bergurau saja. Menurut portal beautifulnara, 4 tips berikut sebagai cara untuk kekal kacak sebagai jejaka dan kekal cantik untuk wanita seperti yang dikongsikan Fattah Amin. Ayuh. Kita lanjutkan. 1. Tidur mencukupi Tidur adalah kenikmatan untuk kesihatan badan. Tidur yang cukup mengelakkan…

Petua menurunkan tekanan darah tinggi secara semula jadi

Petua menurunkan tekanan darah tinggi secara semula jadi

Petua menurunkan tekanan darah tinggi secara semula jadi ini saya baca di Google dan sedikit pengetahuan dalam bidang kesihatan. Semoga ianya bermanfaat. Saya harap anda boleh amalkan dengan berpandukan nasihat dari ahli perubatan. Tekanan darah tinggi berkait rapat dengan jantung. Otot jantung terpaksa bekerja keras mengepam darah ke seluruh badan dalam keadaan tekanan tinggi Ini…

Apa itu obesiti dan cara mengatasi ?

Apa itu obesiti dan cara mengatasi ?

Apa itu obesiti ? Pasti ramai yang sudah tahu. Sebab ia bukan terlalu asing untuk kita semua. Istilah obesiti berasal daripada perkataan Latin. Bahasa mudahnya, berat badan berlebihan. Mungkin lebih tepat kepada istilah sangat gemuk. Baru-baru ini saya ada membaca buku Gaya Hidup Sihat Mengatasi Obesiti. Belum habis baca lagi tetapi isi kandungan sangat menarik…

error: Content is protected !!