Impromptu Content
Sekali lagi saya berpeluang untuk mengikuti webinar bersama Tuan Zuhairi Nopiah baru-baru ini. Dalam kesempatan tersebut, Tuan Zuhairi berkongsi dengan para peserta tentang 11 cara untuk kekal positif. Saya ubah tajuknya menjadi 11 rahsia untuk kekal bahagia. Istilah kekal positif tidak lari dari maksud bahagia. Sejujurnya webinar ini memang menarik. Bukan sahaja bermanfaat kepada kami malah … Read more
Mana lebih baik, bersenam untuk bahagia atau bahagia dengan bersenam? Dua-dua boleh diguna pakai. Bersenam adalah cara alternatif untuk mengeluarkan peluh. Lain la kalau pekerjaan rutin seseorang itu memang sentiasa berpeluh. Tak bersenam pun tiada masalah. Sebab paling utama ada aktiviti mengeluarkan peluh. Bila badan berpeluh kita akan rasa ‘lain macam’. Perasaan ini akan lebih dirasai … Read more
Saya ada jumpa cara memulihkan tenaga batin dalam sebuah buku. Boleh semak dalam buku 1001 Petua-petua Ajaib hasil susunan Norizan Abu Samah dan Puan Haiza. Alang-alang dah jumpa ‘barang baik’, saya abadikan dalam artikel ini pula. Mana tahu ada manfaat kepada pembaca yang memerlukan. Kepentingan tenaga batin dan tenaga zahir lebih kurang sama. Keduanya berfungsi … Read more
Suka saya perkenalkan ‘budak baru’ ialah beginner atau pemula dalam dunia gym. Dunia yang menjanjikan mereka bakal jadi abang sado. Namun fungsi gym lebih daripada itu yakni untuk fitness dan kesihatan optimum. Oh ya, ini info yang baru saya terima. Rabu adalah hari terakhir ( ketika artikel ini ditulis) saya pergi gym. Selepas ini gym … Read more
Baru-baru ini saya selesai membaca buku Sekilas Pandang Gaya Pengurusan Masa Kini. Saya tertarik dengan perkongsian penulis tentang ciri pekerja disukai majikan. Jadi dengan kesempatan ini, saya cuba kongsikan sepintas lalu apakah ciri pekerja yang disukai majikan. Saya faham tidak kira apapun pekerjaan kita, ia tetap tergolong sebagai pekerja. Lebih-lebih lagi jika bekerja makan gaji … Read more
Saya ada sebab pergi gym yang seakan-akan lawak. Gym tempat orang bersenam. Angkat besi. Tarik besi dan macam-macam lagi. Lama-lama jadi urat dawai tulang besi. Penglibatan saya ke dunia gym sudah masuk bulan kedua. Tentu ada sebab saya masuk gym. Dulu saya malu nak pergi gym. Saya paksa diri dan ada sebab saya pergi. Namun sebab … Read more