Orang tua selalunya dikaitkan dengan umur 60 ke atas.
Bawah 60 tahun belum tua tapi sudah matang.
Baik.
Ada tiga perkara yang orang tua tidak boleh elak.
Namun bukan semua.
Ada yang berkecuali atau terlepas daripada teori tersebut.
Kita fokus kepada majoriti la ya.
Pertama: Kurang sihat
Orang tua memang biasa menghadapi pelbagai penyakit atau selalu kurang sihat
Antara yang paling biasa sakit lutut atau penyakit tiga serangkai.
Penyakit darah tinggi, tinggi kolestrol dan kencing manis.
Kedua: Kurang ingatan
Orang yang berusia akan diuji dengan kemerosotan daya ingatan.
Mereka mudah lupa dan tahap kelupaan yang parah apabila sudah tidak ingat nama sendiri.
Ketiga: Kurang sabar
Betul ke orang tua kurang sabar.
Saya sendiri tidak pasti kerana saya sendiri belum tua.
Namun saya ada pengalaman dengan luahan hati orang tua yang tidak sabar untuk terima panggilan terakhir. (ajal)
Mungkin kesan daripada penyakit yang dideritainya sejak sekian lama.
Kesimpulan
Semua ini adalah lumrah.
Bersyukur kerana mampu sampai usia tua.
Kalau pergi sebelum tua, rasa macam tak puas menikmati kehidupan ini.
Cuma ada petua untuk mengurangkan kemerosotan daya ingatan iaitu membaca al-Quran, belajar ilmu baharu, membaca buku dan menulis.
Petua untuk kekal sihat dengan menjaga pemakanan dan gaya hidup aktif.
Cara untuk atasi kurang sabar dengn selalu berpuasa.
Wallahualam.
Segmen harian potret AI
{
“master_prompt”: {
“scene_type”: “high-end cinematic studio portrait photography”,
“subject”: {
“type”: “adult male”,
“appearance”: “same facial features, hairstyle, and overall identity as the reference”,
“expression”: “calm confident expression with subtle sharp smile”,
“pose”: “standing upright with strong posture, shoulders back, one hand in trouser pocket or adjusting suit jacket”,
“emotion”: “confident, powerful, composed, professional”
},
“wardrobe”: {
“outfit_type”: “formal suit”,
“blazer”: “tailored black or deep charcoal structured blazer”,
“shirt”: “crisp white or black formal shirt underneath”,
“trousers”: “perfectly tailored matching suit trousers”,
“fit”: “slim, structured, premium tailored fit”,
“details”: “clean lapels, sharp creases, polished overall look”
},
“lighting”: {
“style”: “minimal dramatic studio lighting”,
“setup”: “single softbox key light angled 45 degrees from front, subtle rim light for separation”,
“contrast”: “medium-high contrast with controlled shadows”,
“mood”: “moody, elegant, authoritative”,
“background_falloff”: “dark fade keeping full focus on subject”
},
“background”: {
“type”: “dark seamless studio backdrop”,
“color”: “matte charcoal or black”,
“distraction_level”: “none, fully isolated subject”
},
“camera”: {
“angle”: “eye-level or slightly lower for powerful perspective”,
“composition”: “mid-length portrait, subject centered”,
“focus”: “ultra-sharp focus on eyes and facial features”,
“depth_of_field”: “shallow depth of field for subtle background blur”,
“lens”: “85mm or 105mm portrait lens”,
“quality”: “8K resolution, ultra-detailed skin texture, professional color grading”
},
“style_keywords”: [
“executive portrait”,
“luxury studio photography”,
“confident businessman”,
“minimal lighting”,
“cinematic shadows”,
“premium fashion editorial”,
“sharp and sophisticated”,
“magazine cover style”
]
}
Tua itu pasti… kecuali pada orang yang mati muda
Betul..
orang muda tak sempat tua…mati la jawapnya
Saya sudah ada ketiga-tiga ciri iniš„²Kena muhasabah diri extra nampaknya ini.
Saya satu saja kot..
lupa.
Yang lain main kekal baik lagi..alhamdulillah
jarang kita jumpa org tua yg fizikalnya masih kuat dan sihat… lbh2 lg kat malaysia ni…
bab krg sabar tu ya… x boleh slh sikit nk melentinggg ješ¤£
Perlu faham.
emosi orang tua kurang stabil
akibat kekurangan hormon
betul tu part kesihatan mmg x dpt dielakkan pada usia tua.
Kalau masih muda….
perlu jaga kesihatan dari sekarang..
sy pun makin tua. bln mei ni genap 53 thn. kena buat persediaan utk bekalan ke alam barzah n akhirat ni. Doakan sy agar istiqamahh ye.. Thanks.
abam kie recently posted…Persahabatan di Alam Blog dengan Kak Paridah Ishak
sama-samalah kita buat persediaan untuk ke alam barzakh.
mudahan semuanya berjalan lancar
dari sekarang memang harus belajar untuk lebih sabar, dan menjaga pola hidup sehat. karena saya pun dah bertekad, saat tua nanti, tidak ingin menyusahkan anak2 atau keluarga. jadi berusaha untuk selalu sehat dari skr. dengan rutin olahraga dan jaga pemakanan.
fanny_dcatqueen recently posted…CERITA MAAFUSHI: BURUNG KAKAKTUA, TUR WISATA DAN HOTEL YANG SUSAH DICARI
Kan..
mulai sekarang perlu jaga kesihatan sebaik mungkin
jangan sudah tua baharu nak jaga kesihatan
sudah terlambat