Kesan 7 hari tak makan nasi

tak makan nasi

Saya tak makan nasi bukan kerana tiada nasi. Alasan utama kerana kajian peribadi dalam kes pengawalan berat badan agar lebih menarik dan menawan. Tak makan nasi Hari Isnin merupakan permulaan saya tidak mengambil nasi sebagai sumber karbohidrat dan berakhir pada hari Ahad. Saya cuma mengambil ubi keledek, kentang, Mission Wraps dan roti wholemeal untuk ganti … Read more

Mencabarnya istiqamah, rupanya itulah keistimewaan para wali Allah

istiqamah

Perkongsian kali ini bukanlah fokus kepada keilmuan yang bersifat keagamaan. Cukuplah dianggap coretan kata, nukilan rasa dan luahan jiwa untuk santapan minda para pembaca. Sebelumnya saya ada menulis tentang Tiga cara ampuh untuk capai matlamat. Alhamdulillah saya ada mencuba. Tetapi sayang, saya cuma bertahan seminggu dua dan minggu seterusnya ke laut. Rasa Malas biarlah bertempat, … Read more

Perihal telefon, hari cuti dan masa 

Masa itu nyawa dan sangat berharga. Atas prinsip demikian saya amat menghormati dan sensitif dengan masa yang Allah SWT kurniakan kepada manusia. Kurniaan masa yang ada perlu diurus dan dimanfaat sebaik mungkin terutama melibatkan perbuatan melayan telefon pada hari bercuti. Saya bahagikan masa kepada tiga bahagian utama iaitu pada waktu pagi, petang dan malam. Pada … Read more

Akhirnya lelaki ini terjumpa detergent 2 in 1

detergent 2 in 1

Detergent 2 in 1 ini saya jumpa di Mr DIY Aiman Mall, Kota Samarahan. Lama juga cari detergent 2 in 1 selepas mendapat syor dari Blogger Puan Nur. Setakat coretan ini saya belum cuba lagi sabun pencuci tersebut. In shaa Allah dalam artikel yang lain pula saya buat review atau pengalaman guna detergent 2 in 1. … Read more

Alamak blogging lagi !

Begitu lama saya hilang dari radar blogging. Rasa bersalah pun ada, kalau-kalau ada orang yang mencari. Rasanya tiada la kot. Lain la blogger yang popular dan tersohor. Namun jauh terdetik dalam hati, mungkin ada yang tertanya-tanya sihat ke Mrhanafi? Alhamdullillah saya sihat dan baik-baik saja. Antara faktor hilang dari radar blogging kerana kesibukan mengurus hal … Read more

Akhirnya SainsKu jadi pilihan anakku

Alhamdulillah anak bongsu secara rasmi sudah berada di sekolah berasrama penuh, SainsKu pada 18 Mac 2024. Perjalanan ke sekolah Sekolah Berasrama Penuh (SBP) tersebut banyak melalui pelbagai cabaran dan halangan. Sebenarnya saya sudah berazam untuk menempatkan anak bongsu ke SBP sejak dia tahun empat lagi. Ketika itu, pencapaian anak saya lemah dalam akademik dan kokurikulum. … Read more