SANTAI

Inilah punca kemampuan otak merosot..

by

Baru-baru ini saya bersembang dengan salah seorang rakan pejabat. Saya mengadu memori otak saya semakin merosot, daya tumpuan semakin menurun dan kemampuan berkomunikasi tersekat-sekat. Rupa-rupanya ini sebabnya. Perasan tak, makin lama makin susah nak fokus dan mudah lupa perkara kecil? Keadaan ini bukan sekadar faktor umur, tetapi boleh berpunca daripada tabiat harian yang kita anggap … Read more

Puasa sunat 6 syawal sekali harung

by

Berpuasa di bulan Syawal memang mencabar tak terkata. Lebih-lebih lagi kepada saya yang sememangnya liat untuk berpuasa kerana tabiat suka makan pada siang hari. Namun demi menampung kalau ada kelompongan puasa bulan Ramadan, saya paksakan diri juga untuk puasa sunat Syawal ini. Alhamdulillah saya mula berpuasa Isnin lepas dan berakhir pada petang Sabtu. Berjaya dan … Read more

Perjuang hebat waktu sahur

by

Tidak ramai yang ada kelebihan untuk mudah bangun  seawal empat pagi. Pada waktu begini rasa mahu terus tidur lebih kuat berbanding untuk bangkit. Namun ia boleh diatasi juga jika kita sudah nekad untuk bangun biarpun mata masih tertutup. Ini cara saya untuk mengatasinya. Saya akan ambil masa bertenang selama 10 minit. Lepas itu pergi mandi … Read more

Berpeluang merasai kelupis Kedayan

by

Kelupis Kedayan merupakan makanan tradisi yang jarang ditemui di mana-mana waima dijual di bazar Ramadan di Kuching. Makanan ini popular untuk masyarakat Kedayan di Miri, Sabah dan Brunei. Bahan asasnya beras pulut yang disalut dengan daun nyerik ataupun boleh juga daun pisang. Dari segi rasa memang boleh tahan nyaman walaupun mirip kepada rasa seperti lemang … Read more

Gōng Xǐ Fā Cái ( 恭喜发财 )

by

Gōng Xǐ Fā Cái adalah ucapan yang biasa yang kita dengar semasa Tahun Baharu Cina yang bermaksud tahniah dan semoga menjadi kaya / semoga murah rezeki. Sebab itu tidak hairan orang Cina ramai yang menjadi kaya raya dan kuasa ekonomi mereka pegang kerana majoriti terbabit dalam perniagaan. Ini tidak bermaksud kaum lain tidak kaya tetapi … Read more

Sains di sebalik pemilihan pasangan

by

Memilih pasangan yang bagus, ideal, sepadan, sekufu dan secocok tidak semudah ABC. Akibat terlalu memilih ada yang sehingga akhir hayat belum menemui pasangan mereka. Ya, mungkin  jodoh tiada buat mereka di dunia. Dalam masa yang sama, ada yang tidak memilih. Janji ada  dan kesudahannya hidup tidak menentu atau hilang tujuan. Naubillah min zalik. Pokok pangkal … Read more